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平塚市中原の鍼灸・整体・接骨院です。足元から人生が変わる距骨サロンも有ります。
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日本を距骨で熱狂させる!距骨サミット2026
2026年1月25日(日)東京赤坂見附にあるホテルニューオータニ「舞の間」にて今年も距骨サミット2026に参加してまいりました 2025年は媒体アクセスが172万人を超え!本当にたくさんの方が足に関心を持ってくださっていますね 距骨サロンは2025年に全国100店舗...
2026年2月7日
プチトーク
2月22日は【頭痛の日】
ゆう助はりきゅう接骨院、武内祐輔です😊 2/10は【フットの日】2/22は【頭痛の日】2月は足と頭と両方に意識を向ける日になっております! 私、実は◎日本フットケア・足病医学会 ◎日本頭痛学会 両方の学会に所属しております!足と頭痛に悩みが多い...
2026年2月3日
プチトーク
【2月10日は距骨調整の日】足元から健康寿命を延ばすキャンペーン
2月10日は「フット(2/10)」で距骨調整の日!2025年に認定された新記念日を祝し、ゆう助はりきゅう接骨院では健康寿命を10年延ばす2月限定のキャンペーンを開催します。足元から姿勢や歩行を整え、一生歩ける体を作りませんか?人数限定のため、詳細はお早めに当院へお問い合わせください。
2026年2月1日
トピックス
【2月10日はフットの日】元気に自分の足で人生を歩ききる
ゆう助はりきゅう接骨院、武内祐輔です😊 2/10は【フットの日】ということで、2月は足の再点検をおすすめします! 更に、昨年11月に、一般社団法人日本距骨調整協会により、【距骨調整の日】にも認定されました! 数多くの方々をみてきましたが、や...
2026年1月30日
プチトーク
ケアを続けている方の足元
足の指を握り込む力は足のアーチを作る上でとても大切です こちらは当サロンに通われている方のお写真ですΣ( ̄□ ̄) す、すごい…! まるで手のようにしっかりグーとなっています!! 毎日の入浴中に手で握り込みの補助をしてグーパーとテレビを観ながらの”...
2026年1月26日
プチトーク
【脳と体に効く】クルミのすごい力!血流改善からメンタルケアまで
平塚市中原のゆう助はりきゅう接骨院です。 突然ですが、皆さんは普段「ナッツ」を食べていますか? 数あるナッツの中でも、特に注目したいのが「クルミ」です。見た目が脳の形に似ていることから、古くから「脳に良い」と言われてきたクルミですが、実は...
2026年1月21日
健康法
【1月20日は大寒】金運も健康もアップ!?縁起物「大寒たまご」の秘密
平塚市中原のゆう助はりきゅう接骨院です。 いよいよ1月20日は、二十四節気の最後を締めくくる「大寒(だいかん)」ですね。一年で最も寒さが厳しい時期ですが、実はこの日、食べると非常に縁起が良いとされる「特別な食べ物」があるのをご存知でしょうか...
2026年1月17日
トピックス
花粉症の方におすすめ!!
平塚市中原のゆう助はりきゅう接骨院です😊 タイトルにもある通り、花粉症の方に【ちょう】おすすめなのが、【酪酸菌】です!!昨年の花粉症シーズンで武内的、効果No. 1 ここ15年で薬に頼らずに春を過ごせたのは、かなり嬉しかったです\(^o^)/【...
2026年1月13日
プチトーク
足がつる(こむら返り)を防ぐ!予防に効果的な栄養素とおすすめ食材・飲み物
前回のブログでは、足がつる原因やストレッチなどのセルフケアについてお伝えしました。 実は、筋肉を外側からほぐすのと同じくらい大切なのが、「体の中から整えること」、つまり日々の食事です。 今回は、足がつりにくい体を作るために意識して摂りたい...
2026年1月9日
足のトラブル
【夜中の激痛】足がつる(こむら返り)原因と対策|足のプロが教える3つの予防セルフケア
平塚市中原のゆう助はりきゅう接骨院です。みなさま、明けましておめでとうございます😊本年もどうぞよろしくお願いします。 さて、「寝ている時に突然、足がつって激痛で目が覚めた…」 「運動中や、何気ない動作でふくらはぎがピキッとなる」そん...
2026年1月5日
足のトラブル
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スーパーボールで簡単!足の疲れを解消する「立方骨」セルフケア
いつも「ゆう助はりきゅう接骨院」のブログをご覧いただき、ありがとうございます。 足の疲れや痛み、なかなか取れないむくみや冷えに悩んでいませんか? それらの不調は、体の土台である足関節や足のアーチがうまく機能していないサインかもしれません。 ...
2025年12月6日
足のトラブル
つらい足の不調に!痛み・むくみ解消!ゆう助式 足のセルフケア【自宅で簡単!】
足のセルフケア 皆さん、突然ですが裸足になってご自身の足の指を見てみてください!足の指でグー・チョキ・パーの動きができますか? 「頭では動かそうと思っているのに、意外と足の指って思い通りに動かせない!」という方は少なくありません。実は、足...
2025年6月8日
足のトラブル
【若返りの秘薬】シナモンが持つ驚きの美容健康パワー 血管とコラーゲンを強化!
こんにちは、平塚市中原のゆう助はりきゅう接骨院です😊 「シナモン」と聞くと、お菓子やチャイを思い浮かべる方が多いかもしれません。しかし、東洋医学や薬膳の世界では、シナモンは古くから体を温め、巡りを良くする強力な「若返りの生薬」とし...
2025年11月24日
健康法
【脳と体に効く】クルミのすごい力!血流改善からメンタルケアまで
平塚市中原のゆう助はりきゅう接骨院です。 突然ですが、皆さんは普段「ナッツ」を食べていますか? 数あるナッツの中でも、特に注目したいのが「クルミ」です。見た目が脳の形に似ていることから、古くから「脳に良い」と言われてきたクルミですが、実は...
2026年1月21日
健康法
未来を整える習慣
元々は股関節から膝にかけての痺れ外反母趾による親指の付け根と指先の痛みがありました 距骨調整とともにセルフケアとして足の指の曲げ伸ばしグーパーを続けてくださっています 3か月ほどで痺れや痛みが出なくなりそこからは定期的なメンテナンスとして...
2026年2月11日
プチトーク
【重心のお話】重心の崩れが原因?膝や腰の痛みと「歩行時の重心」の深い関係
あなたの姿勢と歩き方を支える大切なカギ こんにちは!「ゆう助はりきゅう接骨院」です。 今回は、私たちの健康な身体を支える上で非常に重要な「重心」について、少し掘り下げてお話したいと思います。 「重心」と聞くと、どのようなことを思い浮かべるで...
2025年8月16日
足のトラブル
【金曜日…足のむくみが辛すぎる!】原因から知る!自宅で簡単セルフケア
「夕方になると足がパンパン…」「靴下の跡がくっきり残る…」 長時間の立ち仕事やデスクワークで、そんな足のむくみに悩んでいる方は多いのではないでしょうか?特に1週間の疲れがたまりやすい金曜日は、足のむくみがピークに達することも。 今回は、足やふ...
2025年8月11日
足のトラブル
【驚くほどわかる!】見た目で健康状態を見抜く東洋医学の智慧
四診(ししん)とは? 「人は見かけによらない」とはよく言われますがこと【健康】に関しては、見た目が非常に重要な情報源となることをご存知でしょうか? 東洋医学では、患者様の状態を把握するために「四診(ししん)」と呼ばれる四つの診察法を用います...
2025年5月8日
健康法
足がつる(こむら返り)を防ぐ!予防に効果的な栄養素とおすすめ食材・飲み物
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2026年1月9日
足のトラブル
【夏の寒暖差に効くツボ】夏バテ・だるさのセルフケア
6月下旬からの暑さ。7月に入り、いよいよ本格的な暑さが続く今日この頃。日中の強い日差しに加えて、室内では冷房が効き、冷たい飲み物や食べ物を口にする機会も増えますね。 このような夏の「寒暖差」は、実は私たちの身体に大きな影響を与えています。 ...
2025年7月15日
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