〒254-0075 神奈川県平塚市中原3-19-3
［受付時間］平日 10:00～20:00
土曜・祝日 9:00～17:00
［定休日］日曜日・木曜日
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ブログ
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【冬の乾燥】「内臓」の疲れかも？肺と大腸を潤し肌荒れ・便秘を防ぐ養生法
冬の乾燥が本格的になるこの時期、お肌のカサつきだけでなく、喉のイガイガや便秘に悩む方も多いのではないでしょうか。 「クリームを塗っても肌がカサつく」「冬になると便秘がちになる」 そんなお悩みはありませんか？ 実は東洋医学では、「乾燥」は単な... -
🍻【忘年会の肌荒れ対策】お酒の「熱」が原因？肝を救う“しじみ”のパワー！
12月に入り、忘年会やイベントでお酒を飲む機会が増えている方も多いのではないでしょうか？ 楽しい時間はあっという間ですが、翌朝の鏡を見て「あれ、肌が荒れてる…」「吹き出物が…」と落ち込むことはありませんか？ 実はそれ、肝臓（東洋医学でいう「肝... -
うっかりしてました！
9月くらいに体重が【76kg】だったのですが、少しずつジョギングをしてかなり体が軽くなったなと思って、【70kg】くらいに減ったかなぁ～なんて思ってましたら【80kg】になってました！ そういえば、筋トレもバッチリやってたので筋肉がついたら重くなるこ... -
🎄❄️今年もクリスマス装飾しました！🎅🏻🦌
平塚市中原のゆう助はりきゅう接骨院です😊 ワクワクのクリスマスシーズンがやってきましたね 院内はクリスマス一色になりましたキラキラのオーナメントやサンタさんやトナカイさんでいつもより少し心が弾む空間になっています ご来院の皆さまにも... -
スーパーボールで簡単！足の疲れを解消する「立方骨」セルフケア
いつも「ゆう助はりきゅう接骨院」のブログをご覧いただき、ありがとうございます。 足の疲れや痛み、なかなか取れないむくみや冷えに悩んでいませんか？ それらの不調は、体の土台である足関節や足のアーチがうまく機能していないサインかもしれません。 ... -
今年の痛み今年のうちに！最新3Dスキャナーで「足の歪み」を測定しよう！
こんにちは、平塚市中原のゆう助はりきゅう接骨院、院長のゆうすけです！皆さん、最近「なんだか体の調子が悪いな…」と感じていませんか？ 「年のせいかな？」「忙しかったから…」なんてごまかしている、その肩こりや腰痛、来年に持ち越すのはもったいない... -
【原因は気温差？】疲れとだるさの正体「寒暖差疲労」を自律神経から対策
こんにちは、平塚市中原のゆう助はりきゅう接骨院です😊 昼間は暖かいけど、夕方になると急に冷える、そんなこの頃、「なんとなく体がだるい」「寝ても疲れが取れない」といった不調を感じることはありませんか？ それは、自律神経の乱れが原因で起... -
【若返りの秘薬】シナモンが持つ驚きの美容健康パワー 血管とコラーゲンを強化！
こんにちは、平塚市中原のゆう助はりきゅう接骨院です😊 「シナモン」と聞くと、お菓子やチャイを思い浮かべる方が多いかもしれません。しかし、東洋医学や薬膳の世界では、シナモンは古くから体を温め、巡りを良くする強力な「若返りの生薬」とし... -
冬の乾燥対策の決定版！白い食材で内側から潤う「かさかさケア」
空気の乾燥が本格的になり、お肌や喉、鼻の粘膜までかさつきを感じる季節がやって参りました。お肌にクリームを塗る外側のケアはもちろん大切ですが、乾燥に負けない肌を作るためには、身体の内側からの保湿が非常に重要になります。 東洋医学では、秋から... -
12月の営業日＆年末年始休診日のお知らせ
今日の平塚の朝は車のエンジンを付けた時の外気温が9℃とついに一桁台に突入し、着実に冬が近づいていますね 当サロンの12月の営業カレンダーのお知らせをいたします 12月は、30日(火)まで営業いたします31日(水)～1月4日(日)は休診日とさせていただきます ...