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【通常営業中!】10:00〜19:00 《あなたを助けます》お身体のこと なんでもお気軽にご相談ください!! このバーをクリックで距骨サロンへ
平塚市の鍼灸・整体・接骨院です。距骨サロンも有ります。
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足のトラブル
今年の痛み今年のうちに!最新3Dスキャナーで「足の歪み」を測定しよう!
こんにちは、平塚市中原のゆう助はりきゅう接骨院、院長のゆうすけです!皆さん、最近「なんだか体の調子が悪いな…」と感じていませんか? 「年のせいかな?」「忙しかったから…」なんてごまかしている、その肩こりや腰痛、来年に持ち越すのはもったいない...
2025年12月2日
健康法
【原因は気温差?】疲れとだるさの正体「寒暖差疲労」を自律神経から対策
こんにちは、平塚市中原のゆう助はりきゅう接骨院です😊 昼間は暖かいけど、夕方になると急に冷える、そんなこの頃、「なんとなく体がだるい」「寝ても疲れが取れない」といった不調を感じることはありませんか? それは、自律神経の乱れが原因で起...
2025年11月28日
健康法
【若返りの秘薬】シナモンが持つ驚きの美容健康パワー 血管とコラーゲンを強化!
こんにちは、平塚市中原のゆう助はりきゅう接骨院です😊 「シナモン」と聞くと、お菓子やチャイを思い浮かべる方が多いかもしれません。しかし、東洋医学や薬膳の世界では、シナモンは古くから体を温め、巡りを良くする強力な「若返りの生薬」とし...
2025年11月24日
健康法
冬の乾燥対策の決定版!白い食材で内側から潤う「かさかさケア」
空気の乾燥が本格的になり、お肌や喉、鼻の粘膜までかさつきを感じる季節がやって参りました。お肌にクリームを塗る外側のケアはもちろん大切ですが、乾燥に負けない肌を作るためには、身体の内側からの保湿が非常に重要になります。 東洋医学では、秋から...
2025年11月19日
お知らせ
12月の営業日&年末年始休診日のお知らせ
今日の平塚の朝は車のエンジンを付けた時の外気温が9℃とついに一桁台に突入し、着実に冬が近づいていますね 当サロンの12月の営業カレンダーのお知らせをいたします 12月は、30日(火)まで営業いたします31日(水)~1月4日(日)は休診日とさせていただきます ...
2025年11月15日
プチトーク
距骨調整協会主催の研修会に参加してきました
11月 9日(日)に東京の赤坂見附にあるホテルニューオータニにて距骨調整協会主催の研修会に参加してきました 距骨調整を初めて学ぶまだデビュー前の4名と私と同じように既にお客様に距骨調整を施術している7名の総勢11名が参加していました(^^) 距骨調整の...
2025年11月11日
痛み・しびれ
【その痛み・不調 ビタミンB1/A不足かも?】痛みの専門家「ゆう助はりきゅう接骨院」が解説!
「体は食べるもので作られる」という言葉の通り、日々の食事から摂る栄養素は、私たちの健康を維持する上で欠かせません。特に、疲れやすさや体の不調、慢性的な痛みなどの症状は、特定のビタミン不足が関わっている可能性があります。 今回は、体のエネル...
2025年11月7日
プチトーク
おすすめアイテム♪【距骨フィット】
当サロン一押しのアイテムが 【距骨フィット】 足の健康寿命を引き上げる3要素 施術 セルフケア アイテムサポート この③のアイテムサポートは靴下、靴、インソールなどありまして、その中でも距骨フィットはかなりの優れ物!体感して頂ければ良さが直ぐに...
2025年11月3日
プチトーク
ジュニアアスリートに選ばれるサロン
当サロンではジュニアアスリートの方々に多くご利用いただいております! アスリートは足が【命】サッカー、バスケ、野球などの活躍しているジュニアアスリートは足をしっかりとケアされてます! 先日はアスリートの中でも、クラシックバレエのプロを目指...
2025年10月29日
お知らせ
11月の営業日のお知らせ
日中も寒い日が増えてきました🤧季節の変わり目で体調管理が難しい時期ですね… 11月は祝日が2日間ありますが祝日も当院は元気に営業しております! 冬を迎えるお身体づくりやメンテナンスにぜひご活用ください😊 予約のリアルタイムな空き状...
2025年10月25日
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足のトラブル
つらい足の不調に!痛み・むくみ解消!ゆう助式 足のセルフケア【自宅で簡単!】
足のセルフケア 皆さん、突然ですが裸足になってご自身の足の指を見てみてください!足の指でグー・チョキ・パーの動きができますか? 「頭では動かそうと思っているのに、意外と足の指って思い通りに動かせない!」という方は少なくありません。実は、足...
2025年6月8日
足のトラブル
【金曜日…足のむくみが辛すぎる!】原因から知る!自宅で簡単セルフケア
「夕方になると足がパンパン…」「靴下の跡がくっきり残る…」 長時間の立ち仕事やデスクワークで、そんな足のむくみに悩んでいる方は多いのではないでしょうか?特に1週間の疲れがたまりやすい金曜日は、足のむくみがピークに達することも。 今回は、足やふ...
2025年8月11日
健康法
柔軟性を上げるストレッチとは?【なかなか柔軟性が上がらない方必見!】
「体が硬くてなかなか柔らかくならない…」「ストレッチを続けているのに効果を感じない…」 「そもそも体が硬いからストレッチが苦手…」 もしあなたがそう感じているなら、今回のテーマはまさにそんなあなたにピッタリなテーマ、【柔軟性を上げるストレッチ...
2025年5月3日
過去のお知らせ
🌻8月の特別営業🌻のお知らせ
こんにちは😊いつも《ゆう助》をご愛顧いただきありがとうございます。 8月のお盆期間中は、下記の通り特別営業とさせていただきます。 📅 特別営業日 8/11(月•祝) ~ 16(土)⏰ 9:00〜17:00 ※18日(月)より通常営業 お早めにご予約い...
2025年7月10日
足のトラブル
外反母趾でお困りの方へ【放置で歩行困難も!】外反母趾の進行度と対応策
外反母趾を放置すると大変な事に!? ■見過ごせない足の変形:外反母趾とは? おかげさまで、ゆう助はりきゅう接骨院には年間約400名以上の方がご来院されています。その内、足のトラブルで3割を超える方にご利用頂いておりますが、その中で主なトラブルが...
2025年4月17日
健康法
【驚くほどわかる!】見た目で健康状態を見抜く東洋医学の智慧
四診(ししん)とは? 「人は見かけによらない」とはよく言われますがこと【健康】に関しては、見た目が非常に重要な情報源となることをご存知でしょうか? 東洋医学では、患者様の状態を把握するために「四診(ししん)」と呼ばれる四つの診察法を用います...
2025年5月8日
健康法
【好転反応とは?】施術後に不調が…それは良くなるサインだった!
こんにちは!「ゆう助はりきゅう接骨院」です。 今回は、施術を受けた後に一時的に体調の変化を感じることがある「好転反応」についてお話します。 「施術を受けて体が楽になるはずなのに、かえってだるくなった…」「筋肉痛のような痛みが出た…」 そんな経...
2025年8月21日
健康法
【水曜セルフケア】週の疲れを腰から解放!簡単ストレッチ3選
週の真ん中、水曜日。 なんだか体が重い…そんな風に感じている方、多いのではないでしょうか?特に長時間のデスクワークや立ち仕事に従事されている方は、知らず知らずのうちに「腰」に大きな負担がかかり、疲れが蓄積しがちです。水曜日にたまった腰の疲...
2025年7月26日
整体
【その腰の痛み、諦めないで!】慢性腰痛の原因と改善への第一歩
慢性腰痛の原因と改善への第一歩 最近、寝違えで首の痛みを訴える方が増えています。季節外れの昼間の暑さと朝晩の温度差が、身体に思わぬ負担をかけているのかもしれません。首元を温かくして、体調管理にお気をつけください。 さて、本日は多くの方が悩...
2025年4月22日
健康法
【夏の寒暖差に効くツボ】夏バテ・だるさのセルフケア
6月下旬からの暑さ。7月に入り、いよいよ本格的な暑さが続く今日この頃。日中の強い日差しに加えて、室内では冷房が効き、冷たい飲み物や食べ物を口にする機会も増えますね。 このような夏の「寒暖差」は、実は私たちの身体に大きな影響を与えています。 ...
2025年7月15日
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