紫外線とターンオーバーの乱れ
これからの時期、紫外線量が増加します。
紫外線量の増加は、お肌のターンオーバーの乱れを加速させる原因となります😲
ターンオーバーが乱れると、以下のような肌トラブルが起こりやすくなります。
- ニキビ、ごわつき
- くすみ、毛穴の開き
ごわつきがひどくなると、肌が厚く硬くなってしまいます😨
ターンオーバーが乱れる原因
ターンオーバーの乱れは、紫外線以外にも様々な要因で引き起こされます。
- 乾燥
- 間違ったスキンケア
- ストレス
- 睡眠不足
- 生活習慣の乱れ
- 加齢
ターンオーバーを正常に保つために
ターンオーバーの乱れを予防するためには、以下のケアが大切です。
- 正しい洗顔、スキンケア
- 規則正しい生活習慣を心がける
- UVケアで紫外線予防
美容鍼の効果
定期的な美容鍼は、お肌のターンオーバーを整えるのに非常に有効です。
美容鍼は、針を刺すことでお肌の損傷治癒力（傷を治そうとする力）を促進します。
その過程で血流が良くなり、新陳代謝が活性化されます。
- 表皮のターンオーバーを整える効果:
くすみ、ごわつき、ニキビ予防 - 真皮層のターンオーバーを整える効果:
ハリ感、ツヤ感アップ。
コラーゲンやエラスチンの生成を促進し、古いものを排出します。
表皮のターンオーバーにかかる日数は、理想的には28日です。
しかし、生活習慣や加齢によって、その倍以上の日数がかかってしまうことがあります。
定期的な美容鍼のススメ
ターンオーバーを整えるために美容鍼をお考えでしたら、ぜひ定期的に受けていただきたいです。
個人差はありますが、週1回を最低でも2か月続けていただくと、お肌の変化をしっかりと実感していただけます😊
毛穴が引き締まり、しっとりとした、肌荒れしにくい肌へと導きます。
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