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《あなたを助けます》お身体のこと なんでもお気軽にご相談ください!! このバーをクリックで距骨サロンへ
平塚市の鍼灸・整体・接骨院です。距骨サロンも有ります。
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2026年
1月
2026年1月
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プチトーク
花粉症の方におすすめ!!
平塚市中原のゆう助はりきゅう接骨院です😊 タイトルにもある通り、花粉症の方に【ちょう】おすすめなのが、【酪酸菌】です!!昨年の花粉症シーズンで武内的、効果No. 1 ここ15年で薬に頼らずに春を過ごせたのは、かなり嬉しかったです\(^o^)/【...
2026年1月13日
足のトラブル
足がつる(こむら返り)を防ぐ!予防に効果的な栄養素とおすすめ食材・飲み物
前回のブログでは、足がつる原因やストレッチなどのセルフケアについてお伝えしました。 実は、筋肉を外側からほぐすのと同じくらい大切なのが、「体の中から整えること」、つまり日々の食事です。 今回は、足がつりにくい体を作るために意識して摂りたい...
2026年1月9日
足のトラブル
【夜中の激痛】足がつる(こむら返り)原因と対策|足のプロが教える3つの予防セルフケア
平塚市中原のゆう助はりきゅう接骨院です。みなさま、明けましておめでとうございます😊本年もどうぞよろしくお願いします。 さて、「寝ている時に突然、足がつって激痛で目が覚めた…」 「運動中や、何気ない動作でふくらはぎがピキッとなる」そん...
2026年1月5日
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