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こんにちは、平塚市中原のゆう助はりきゅう接骨院です😊 「シナモン」と聞くと、お菓子やチャイを思い浮かべる方が多いかもしれません。しかし、東洋医学や薬膳の世界では、シナモンは古くから体を温め、巡りを良くする強力な「若返りの生薬」とし...

空気の乾燥が本格的になり、お肌や喉、鼻の粘膜までかさつきを感じる季節がやって参りました。お肌にクリームを塗る外側のケアはもちろん大切ですが、乾燥に負けない肌を作るためには、身体の内側からの保湿が非常に重要になります。 東洋医学では、秋から...

全身調整がもたらす美肌への道 「顔の悩みは顔だけケアすればいい」と思っていませんか？ 実は、美肌を目指す上で大切なのは、全身のバランスを整えることなんです。今回は、美容のための全身調整がいかに重要か、そしてそれがもたらす効果についてご紹介...

紫外線とターンオーバーの乱れ これからの時期、紫外線量が増加します。紫外線量の増加は、お肌のターンオーバーの乱れを加速させる原因となります😲 ターンオーバーが乱れると、以下のような肌トラブルが起こりやすくなります。 ニキビ、ごわつき ...